¿TE LEVANTAS CANSADO INCLUSO DESPUÉS DE DORMIR LO SUFICIENTE?
APLICA EL MÉTODO CÓDIGO DEL SUEÑO
Un entrenamiento corto, práctico y transformador para recuperar energía real, foco y descanso sin cambiar toda tu vida.
Haz el Test, conoce tu cronotipo exacto y recibe un plan práctico de 15 días adaptado a tu ritmo biológico.
(Normalmente 97€, hoy solo 27€)
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Tu cuerpo tiene un cronotipo. Este entrenamiento te enseña cómo identificarlo y usarlo a tu favor.
CÓDIGO SUEÑO: Plan 15 días para dormir mejor según tu cronotipo
¿Qué incluye este entrenamiento?
Video explicativo (10–15 min) por Gregorio Mora
- Qué es el cronotipo
- Por qué tu reloj interno decide tu energía y regeneración
- Cómo sacar partido a este plan
Guía práctica con:
- Explicación visual de los 9 cronotipos
- Reglas básicas de sueño según tu tipo
- Hábitos correctos e incorrectos
- Tips de nutrición, suplementos, luz, actividad y desconexión mental
Plan 15 días adaptado a tu cronotipo:
- Hora recomendada de acostarte y despertarte
- Hora ideal para la siesta
- Hora de cenar y apagar pantallas
- Rutina de noche + tips específicos para tu tipo
- Acciones diarias para mejorar tu descanso
BONUS Checklist imprimible para marcar tu progreso diario
HOY SOLO 27€
¿QUÉ VAS A LOGRAR? – BENEFICIOS TRANSFORMADORES
Vas a dejar de dormir mal y rendir peor.
Y vas a empezar a:
Tener energía cuando tu cuerpo la necesita, no cuando el reloj lo dice.
Dormir más profundo… aunque no duermas más horas.
Organizar tu día para rendir mejor, sin forzar ni luchar contra tu biología.
Entender cómo funciona tu cronotipo real (¡más allá del test!)
Empezar a decirle que sí a lo que te potencia… y no a lo que te apaga
Sentirte más enfocado, ligero y en control de tus horarios.
Construir una base sólida para una rutina de descanso sostenible.
“Este plan de 15 días me ayudó a dejar de pelearme con mi cronotipo. Por fin entendí por qué a la noche estoy más productiva y cómo no sentirme culpable. Carlos”
“CÓDIGO SUEÑO fue la pieza que me faltaba. El test me dio claridad, pero este entrenamiento me ayudó a aplicar TODO. Es oro puro Inés”
"No sabía que estaba durmiendo en el peor momento del día para mi cuerpo. Ahora me despierto con energía por primera vez en años. Estela”
“El nivel 1 fue revelador. Entendí mi cronotipo y cambié solo 3 cosas… ¡fue un antes y un después! Mauro”
🔒 Sin riesgos. Solo cambio real. Este entrenamiento tiene acceso inmediato, lo puedes hacer a tu ritmo, y el precio es simbólico porque queremos que empieces YA. Solo pagarás una vez. Sin suscripciones, sin letra pequeña.
Precio actual: solo 27 € / Precio normalmente 97€.
Preguntas frecuentes
¿Es en vivo?
No. Es grabado y lo accedes de inmediato.
¿Necesito haber hecho el test?
Sí. Este plan es la continuación lógica del test: Ahora que sabes tu cronotipo, es momento de aplicarlo.
¿Tiene soporte personalizado?
No en esta versión. Pero vas a tener herramientas claras y sencillas para avanzar por tu cuenta sin perderte
¿Incluye una rutina exacta?
Incluye horarios, recomendaciones y ejercicios prácticos adaptados a tu cronotipo. Los justo para que empieces a ver cambios sin complicarte.